förut när jag körde biceps under bodypump/skivstångspass så hade jag ca 3-3,5kg på båda sidor av stången (man jobbar med en muskelgrupp i taget i ca 3min..). Idag var jag för första gången uppe på 10kg.
Sånt gör mig pepp! kärlek! /ia.
1 kommentar:
fjolltorven
sa...
hade du 10 kg på vardera sida?! Galet isåfall och mycket mer än jag tar :D Har bara 6-7 kg på varje sida :D
1 kommentar:
hade du 10 kg på vardera sida?! Galet isåfall och mycket mer än jag tar :D Har bara 6-7 kg på varje sida :D
Skicka en kommentar